2014년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 20일:
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475 kcal
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지방: 13.55g | 단백질: 15.36g | 탄수화물: 77.72g.
아침 식사: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. 점심 식사: America's Choice California Navel Oranges, Cheetos Crunchy Cheetos, Dannon Light & Fit Greek Blends Yogurt - Key Lime, Apples, Capri Sun Fruit Punch. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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