judibird님의 저널, 2011년 02월 26일

2011년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

91.5 kg 지금까지 감소한: 23.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 26일:

810 kcal

지방: 23.37g | 단백질: 43.23g | 탄수화물: 119.99g. 아침 식사: franz thinwich, Light Mayonnaise, egg. 점심 식사: Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. 저녁 식사: lean cuisine sesame chicken. 간식/기타: hard pretzel. 더보기

2989 kcal

운동: 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 9 시간, 스탠딩 - 2 시간, 앉아있기 - 5 시간. 더보기

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It is coming down!!!! Closing in to that under 200 mark!!! YAY Mom!!!

2011년 02월 26일 작성이: madaboutmoose


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