2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
|
1366 kcal
|
지방: 79.76g | 단백질: 59.44g | 탄수화물: 107.91g.
아침 식사: Pepino (com Casca), Carne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Batata Assada, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Arroz Carreteiro, Maçã. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|