2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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5635 kcal
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지방: 91.94g | 단백질: 314.49g | 탄수화물: 1097.61g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Chavroux Ziegenkäserolle, Kartoffelbrot. 점심 식사: Gemischter Salat. 저녁 식사: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Weich Gekochtes Ei, Garnele, Lidl Eisbergsalat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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