2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
|
1116 kcal
|
지방: 45.79g | 단백질: 110.69g | 탄수화물: 64.03g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Молоково Молоко 3,2%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Окское Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. 점심 식사: Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Кабачки Тушеные, Вологодское Яйцо, Котлетки из Фарша. 간식/기타: Ehrmann Пудинг. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|