2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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1219 kcal
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지방: 39.88g | 단백질: 37.42g | 탄수화물: 174.63g.
아침 식사: Cornflakes, Fullkornsbröd, Bregott Bregott Ekologisk. 점심 식사: Felix Risgrynsgröt. 저녁 식사: Basmatiris (Kokt), Fry's Vegetariska Nuggets. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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