2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1687 kcal
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지방: 103.52g | 단백질: 49.62g | 탄수화물: 149.26g.
저녁 식사: Butter , Schmidt Old Tyme 100% Whole Grain White Wheat Bread, Old Spaghetti Factory Spaghetti with Mizithra Cheese and Brown Butter, Old Spaghetti Factory Creamy Pesto House Salad. 간식/기타: Juice Plus+ Tart Cherry + Honey Bar, Juice Plus+ Complete - Dutch Chocolate, Blue Diamond Smokehouse Almonds. 더보기
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