2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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2132 kcal
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지방: 55.29g | 단백질: 106.64g | 탄수화물: 281.23g.
아침 식사: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, la Vida Crema Proteica alle Nocciole, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Pesca Noce, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno. 점심 식사: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di grano saraceno decorticato. 저녁 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Low Butter Burro di Arachidi in Polvere , Altromercato Cacao Magro, Banana, Pane di grano saraceno decorticato. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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