2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
|
2881 kcal
|
지방: 82.82g | 단백질: 80.89g | 탄수화물: 451.67g.
아침 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Lemonade, Sargents Traditional Meat Pie. 점심 식사: Kellogg's Nutri-Grain Original Bars. 저녁 식사: Peters Original Vanilla Ice Cream, White Rice, Chicken Breast. 간식/기타: Orange Juice , Nutella Toast, Apple Juice, Apple Juice, Latte Coffee. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|