2009년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 05월 10일:
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2371 kcal
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지방: 74.53g | 단백질: 114.80g | 탄수화물: 319.83g.
아침 식사: milk 2%, kellog's raisin bran crunch, water. 점심 식사: Soft & Chewy Snickerdoodle Cookies, 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. 저녁 식사: Chicken Parmesan. 간식/기타: sugar, veggies and dip, Wheat Thins Toasted Chips Garlic Mozzarella, milk 2%, honey bunches of oats. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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