2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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1142 kcal
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지방: 45.03g | 단백질: 52.77g | 탄수화물: 135.17g.
아침 식사: 豆浆, 肉包子. 점심 식사: 可口可乐 可乐, 麦当劳 麦辣鸡翅, 麦当劳 小薯条, 麦当劳 麦香鸡汉堡. 저녁 식사: 泡椒凤爪, 清炒油麦菜, 米饭, 水煮鱼, 香瓜, 红烧茄子, 肥肠. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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