2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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1835 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 44.74g | 탄수화물: 205.52g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Milka Milka Choco Snack . 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Conad Ciambelline, Pesca, OK Bio Gallette di Riso, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Vino Rosso da Tavola. 간식/기타: Anancardi Tostati senza Sale, Mandorle, Marmellata di Ciliegie, Conad Ciambelline. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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