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Yeayyy nochmal ein Erfolg auch wenn es paar Gramm sind freue ich mich 🎉🥳🎉💃💃💃💃
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76.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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1104 kcal
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지방: 18.22g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 178.11g.
점심 식사: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aubergine, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Mangos, Wassermelone. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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