2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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2001 kcal
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지방: 71.22g | 단백질: 99.12g | 탄수화물: 87.50g.
아침 식사: Дыня, Яйцо (Целое), Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Canti Вино Красное Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 저녁 식사: Кабачок Гриль, Ашан Свинина. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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