2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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2468 kcal
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지방: 56.68g | 단백질: 144.79g | 탄수화물: 325.62g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori. 저녁 식사: Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. 간식/기타: Ciliegie, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 더보기
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안정된 체중
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