2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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316 kcal
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지방: 5.18g | 단백질: 26.05g | 탄수화물: 40.90g.
아침 식사: Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Сырники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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