Wow, so happy
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101.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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1086 kcal
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지방: 36.84g | 단백질: 94.38g | 탄수화물: 97.47g.
아침 식사: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Cooked Spinach (from Fresh), Avocados, Egg White, Egg (Whole), Wellington's Tomato Sauce. 점심 식사: Broccoli , Brown Rice, Black Olives, Brown Onion Soup, Tomato & Onion Mix, Lean Beef Mince, Minced Garlic, Tomato Paste, Tomatoes. 저녁 식사: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel) , Brown Rice, Venison/Deer Steak. 간식/기타: Pepsi Max, Low Fat Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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