2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.2 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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887 kcal
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지방: 27.18g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 91.28g.
아침 식사: Leichter Genuss Schoko-Drink. 점심 식사: Dulano Teewurst Grob, Mestemacher Pumpernickel (38g). 저녁 식사: Paulus Seelachs-Filet. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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