2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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2295 kcal
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지방: 72.63g | 단백질: 145.29g | 탄수화물: 253.70g.
아침 식사: Дядя Ваня Томатная Паста, Алмак Спагетти, Яйцо, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Лента Творог 5%, Яйцо, Алмак Спагетти. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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