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Lomareissun jälkeen tulos +-0 😊👍🏻.
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103.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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308 kcal
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지방: 10.54g | 단백질: 11.62g | 탄수화물: 39.93g.
아침 식사: Tomaatit, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Oivariini Vähärasvaisempi , Paahdettu Ruisleipä, Solevita Appelsiini Täysmehu. 더보기
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안정된 체중
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