My Guedes♡♡님의 저널, 2021년 07월 17일

desânimo total
105.3 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
784 kcal 지방: 34.11g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 78.88g.   점심 식사: Moreninha do Rio Paçoca (22g), Peccin Trento Allegro, Swift Bisteca Suína , Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Melão Amarelo. 더보기
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댓글 
Estou sem saber o que fazer,como eliminar peso com consistência,sabe eliminar consecutivamente?não do jeito que estou esse sobe e desce.,só estou assim desde começo do ano. 
2021년 07월 18일 작성이: My Guedes♡♡

     
 

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