2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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3113 kcal
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지방: 83.91g | 단백질: 86.58g | 탄수화물: 489.53g.
아침 식사: Maggi Würze, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Schäfer's Kürbiskernbrötchen , Kaffee. 저녁 식사: Asia Green Garden Krupuk, ASIA Asia Hähnchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Maggi Gebratene Nudeln Ente, FOCO Coconut Juice, Rio D'oro Lemon-Litschi Mehrfruchtgetränk, Rio D'oro Mango-Maracuja-Nektar. 간식/기타: Haribo Salino, Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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