2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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3111 kcal
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지방: 98.06g | 단백질: 144.60g | 탄수화물: 403.05g.
아침 식사: Caffè Espresso, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Sugo di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo, Principe Riso Basmati. 저녁 식사: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche. 간식/기타: Noberasco Fruttime Albicocca, Milk Kefir Bianco Naturale , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lamponi, Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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