2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1642 kcal
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지방: 95.34g | 단백질: 105.35g | 탄수화물: 88.00g.
아침 식사: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Torta de Frango. 점심 식사: Maranguape Queijo Coalho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tambaú Catchup , Vida Leve Torta Salgada, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Light, Legumes Refogados, Tina Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Torta de Frango. 더보기
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안정된 체중
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