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Nach einer Woche Urlaub ohne wiegen, eigentlich absolut ok. Jetzt wieder richtig Gas geben 💪🏼.
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104.5 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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600 kcal
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지방: 28.82g | 단백질: 16.21g | 탄수화물: 68.39g.
아침 식사: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Margarine, Salami, Zentis Pflaumenmus, Walnussbrötchen. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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 댓글
Das bekommst Du schnell wieder runter.!👍 Hauptsache der Urlaub war schön 😄
2021년 07월 17일 작성이: Jule Go !
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