2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1778 kcal
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지방: 78.43g | 단백질: 86.99g | 탄수화물: 180.14g.
아침 식사: Vollmilch, Tomaten, Hofburger Cremi Meersalz, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Aufbackbrötchen, Bratwurst. 저녁 식사: Rindfleisch, Udon Nudeln, Tom Kha Gai. 더보기
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안정된 체중
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