2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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2125 kcal
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지방: 108.73g | 단백질: 186.78g | 탄수화물: 91.09g.
점심 식사: Freiland Puten Puten Bierschinken, Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitamoment Daily Protein (Salted Caramel Cookoe), Hähnchenbrustfilet, VitaMoment Daily Protein Geschmacksneutral, Sonnen Bassermann Meine Rinder Kraftbrühe . 저녁 식사: K-Classic Gouda Alt, Bergader Bavaria Blu, Mayonnaise, Baguette, IBIS Brioche Burger, Rinderhackfleisch, Aldi Rinderfilet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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