2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1169 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 128.50g.
아침 식사: Lidl Protein Granola, Senseo Café Classique , Abricots, Oeuf sur le Plat, Pastèque. 점심 식사: Elle & Vire Carré Frais , Pêches, Abricots, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Salade Verte, Lidl Pain Multicereales Clair , Avocat, Lidl Surimi. 저녁 식사: Pêches, Lidl Pain Multicereales Clair, Haricots Verts, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Viande. 간식/기타: Pastèque. 더보기
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안정된 체중
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