2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
|
1685 kcal
|
지방: 56.11g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 236.64g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон Нарезной, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Черешня, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Baker House Торт Тирамису, Борщ с Курицей, Сметана 15%. 저녁 식사: Пицца Маргарита, Жар Свежар Треугольник с Курицей. 간식/기타: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Power Pro Протеин Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дыня. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|