2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1018 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 81.49g | 탄수화물: 113.84g.
아침 식사: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ciliegie, Pecorino, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Spremuta di Pompelmo, Uovo, Prugne. 점심 식사: Crane Baretta Proteica , Prugne. 저녁 식사: Crane Baretta Proteica , Prugne. 간식/기타: Crane Baretta Proteica . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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