2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1392 kcal
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지방: 71.99g | 단백질: 49.13g | 탄수화물: 136.77g.
아침 식사: Kürbiskernbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gekochtes Ei. 점심 식사: Bofrost Falscher Hase Pfanne, Knorr Bauernfrühstück . 간식/기타: Erdbeeren, Milchshake. 더보기
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안정된 체중
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