2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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844 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 68.04g | 탄수화물: 68.41g.
아침 식사: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Avena Crunchy. 점심 식사: Milbona Skyr Natural, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Baresa Banderillas Dulces, Alteza Lechuga Romana, Lidl Escalopines de Salmón . 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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