2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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823 kcal
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지방: 30.04g | 단백질: 34.64g | 탄수화물: 76.43g.
아침 식사: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Вино Пино Гри (Grigio), Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Global Village Кабачковая Икра, Твердый Сыр Пармезан, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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