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اللهم لك الحمد 😍❤️
باركو لاخوكوو ابو جبل 😂✌️🎉
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77.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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836 kcal
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지방: 26.66g | 단백질: 27.04g | 탄수화물: 107.01g.
아침 식사: منين بالعجوه Date Cookie, تفاح بلدي تفاح بلدي. 점심 식사: شوربة لحم البقر مع الشعيرية, الطماطم, لحم البقر المشوي, بريد واي توست اسمر. 저녁 식사: كنتالوب كنتالوب ( M&M), المراعي زبادي. 간식/기타: Lambada بسكويت لمبادا, بسكويت كامل القمح. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
مبارك عليكي
ان شاء الله مزيد من التحدي ومزيد من النتايج المرضية
2021년 07월 16일 작성이: GaMaL Eldeen
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ما شاء الله عبقالي يا رب 😂😂😂
2021년 07월 16일 작성이: eslam nasr .
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2021년 07월 16일 작성이: SaHar M Ali
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