2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
|
1433 kcal
|
지방: 109.41g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 14.84g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Super Foods Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Малина, Красная Цена Сыр Голландский 45%. 점심 식사: Листья Салата, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|