2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1055 kcal
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지방: 46.79g | 단백질: 27.56g | 탄수화물: 130.09g.
아침 식사: Gelato al Limone, Anguria, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Conad Noci Sgusciate, Fiorentini Peanut Butter , Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Minis Choco. 점심 식사: Scotti Riso Integrale Extra, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bieta Lessa, Conad Frutti di Cappero, Saclà Olive Nere Snocciolate. 간식/기타: Giampaoli Big Integrale, Kiwi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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