2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1343 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 46.37g | 탄수화물: 166.52g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Полярис Пломбир Гречка, Магнит Пирог Заливной с Баклажанами и Сыром. 점심 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Шефмаркет Сливочный Суп с Беконом и Кукурузой. 간식/기타: Alpen Gold Шоколад Молочный, Fin Carre Чёрный Шоколад , Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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