2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1223 kcal
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지방: 45.16g | 단백질: 42.56g | 탄수화물: 171.14g.
아침 식사: Roti Gandum, Milo Milo, Pisang, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Wortel Dimasak, Kubis, Kecambah, Nasi Putih. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Petai, Nasi Putih, Roti Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. 간식/기타: A&W Waffle . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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Leni Liu Cing Link님의 체중기록
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