2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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326 kcal
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지방: 6.01g | 단백질: 20.44g | 탄수화물: 50.04g.
아침 식사: Kühne Siyah Balsamik, Tat Acı Sos, Salatalık, Domatesler. 저녁 식사: Bahar Hindi Tandır, Marul, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tarhana Çorbası. 더보기
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안정된 체중
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