anikeed님의 저널, 2011년 02월 25일

2011년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

62.6 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg. 남은양: 3.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 25일:

960 kcal

지방: 42.00g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 101.00g. 아침 식사: Steak, Egg & Cheese Bagel, Hash Brown, Orange Juice (Small). 더보기

1832 kcal

운동: 책상 업무 - 3 시간 50 분, 운전 - 43 분, 스탠딩 - 1 시간 33 분, 앉아있기 - 1 시간 45 분, 휴식 - 8 시간 44 분, 숙면 - 7 시간 25 분. 더보기

안정된 체중


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anikeed님의 체중기록