2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1170 kcal
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지방: 48.00g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 137.00g.
아침 식사: Chiquita Banana, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. 점심 식사: Taco Bell Doritos, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Strips. 저녁 식사: Frank's Red Hot Sauce, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 간식/기타: America's Choice Bacon Thick Sliced. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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