kam.la.la님의 저널, 2021년 07월 15일

2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.4 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg. 남은양: 16.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:

1159 kcal

지방: 58.43g | 단백질: 55.39g | 탄수화물: 107.26g. 아침 식사: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Комгалком Хлібці З Пшеничними Висівками. 점심 식사: Pepsi Pepsi, KFC Острые Крылышки. 저녁 식사: Pepsi Pepsi, Своя Линия Попкорн . 더보기

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