這周幾乎天天都是早上飯糰配奶茶,中午便當配水果。 多虧公司周日那天,水塔爆水管,水從三樓一路淹到地下室,整個地下室像個小河流一樣。 得以讓我開心吃了好幾天都沒胖反瘦。 但是,真心覺得很累,全身都酸痛到不行丫⋯ 希望公司記取教訓,該買的東西快點買一買⋯
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88.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1743 kcal
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지방: 67.00g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 218.23g.
아침 식사: 原鄉人 鮮肉大湯包, 早安美芝城 皇家奶茶, 飯糰, 荷包蛋. 저녁 식사: 水煮蛋, 媽媽煮藝 韓式炸雞, 愛之味 麥仔茶. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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