2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
|
1012 kcal
|
지방: 43.42g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 113.62g.
아침 식사: Tomatoes, Woolworths Hass Avocado, Soft Boiled Egg. 점심 식사: Bean Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Salami Pizza. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|