2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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974 kcal
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지방: 36.93g | 단백질: 78.65g | 탄수화물: 76.50g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Edeka Lachsforelle , Lachsaufstrich, Kartoffelbrot. 점심 식사: Aldi Salat Dressing Sylter Art, REWE Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor. 더보기
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안정된 체중
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