2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1253 kcal
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지방: 69.73g | 단백질: 82.09g | 탄수화물: 75.91g.
점심 식사: 家樂福 虱目魚肚, 金針菇. 저녁 식사: 雞大腿(不吃皮), 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: 酪梨, Costco 藍莓貝果. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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