2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1401 kcal
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지방: 31.42g | 단백질: 103.50g | 탄수화물: 170.27g.
점심 식사: Manhattan Sour Worms, Lifestyle Food Oolong Tea, Beacon TV Bar, Grilled Fish, Woolworths Fruit Cocktail 100% Juice Blend . 저녁 식사: Hard-Boiled Egg , Cooked Lentils, White Rice, Woolworths Prawns. 간식/기타: Rice Crackers, Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Vegetable Soup. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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