2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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857 kcal
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지방: 23.86g | 단백질: 54.03g | 탄수화물: 107.72g.
아침 식사: Pingo Doce Chocolate de Leite, Continente Manga, Bolachas Crackers (com Recheio de Manteiga de Amendoim). 점심 식사: Carne de Peru (Cozido, Assado). 간식/기타: Continente Iced Tea Manga, Lipton Ice Tea Pêssego. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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