2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1345 kcal
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지방: 48.33g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 152.14g.
아침 식사: Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf. 점심 식사: funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. 저녁 식사: Hello Fresh Seehecht mit Linsen-Spinat-Gemüse. 간식/기타: Erbsendrink, Tchibo For Black 'N White. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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