2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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704 kcal
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지방: 28.47g | 단백질: 63.85g | 탄수화물: 48.16g.
아침 식사: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Aro Prosciutto, Grafschafter Vollkorn Toast, Вареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Genuss der Saison Bresaola, Aro Prosciutto, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Grafschafter Vollkorn Toast, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачковая Запеканка. 간식/기타: Corny Free Haselnuss, Капучино. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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lisica96dmitrievna님의 체중기록
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